אסתי מייזנר
אסתי מייזנר היא המדריכה הראשית ושותפה בפיתוח ויישום התכנית. אסתי היא שילוב של אשת חינוך וספורט דגולה עם ידע עצום באנטומיה, תזונה וספורט.
אסתי פיתחה אימונים יחידים במינם ומגוונים לחיזוקים ועיצוב וכן פיתחה שיעורים ייחודיים בבריכה לאימון אירובי במים. אימונים אלה מבוססים על תורה רב-תחומית ומקורית הכוללת ניסיון מפילאטיס, יוגה ועוד. תרומתם משמעותית לשינוי משקלם, כושרם, בריאותם ואורח חייהם של משתתפים רבים בתכנית לאורך זמן.
אסתי מנהלת קבוצות תמיכה ומעניקה למשתתפים, צעירים ומבוגרים כאחד, הדרכה וסיוע לשינוי אורח חייהם והרגלי התזונה שלהם. רבים מאד מהם ממשיכים בתוכנית במשך שנים רבות. תרומתה ניכרת במיוחד בעיתות משבר.
אסתי מייזנר היא בעלת קריירה בינלאומית כשחקנית בנבחרת ישראל בכדורעף במשך שנים רבות ובצמרת הרצות למרחקים ארוכים. פעילה מזה כ-18 שנה בטריאתלון נשים בארץ ולסירוגין אלופת ישראל בתחום. אסתי היא בוגרת המסלול לחינוך גופני במכללת סמינר הקיבוצים, תוך התמחות בטיפוח היציבה ובתנועה. תחומי הכשרתה: מאמנת כדורעף מוסמכת מטעם מכון וינגייט, מדריכה מוסמכת בספורט שיקומי והדרכת תנועה אצל פרופסור נועה אשכול.