מאמרים
תוכנית הריאליטי לרדת בגדול - זוגות של ערוץ 10, תודרך על ידי יאיר קרני ואנשי המקצוע של דרך הכושר לחיים בעמ הרזיה, שיפור כושר, בריאות בתכנית יחידה במינה.
תזונה נכונה + פעילות גופנית. רק בתוכנית ההרזיה ;מסלול הבריאות של דרך הכושר לחיים בעמ עם יאיר קרני תקבלו את כל הכלים לניהול אורח חיים בריא על ידי אימוץ תזונה נכונה לצורך הרזיה ושיפור הבריאות
דיאטה ללא פעילות גופנית דינה כישלון! דיאטה בריאה משלבת כושר ותזונה!
בדרך הכושר לחיים בעמ ילמדו אותך דיאטה נכונה, בחר נכון והצטרף לתוכנית הדיאטה של דרך הכושר!
בדרך הכושר לחיים בעמ ילמדו אותך דיאטה נכונה, בחר נכון והצטרף לתוכנית הדיאטה של דרך הכושר!
מהי הוצאת הקלוריות היומית, מהי צריכת הקלוריות היומית הרצויה ואיך מאזנים בינהן?
מושגי יסוד ותובנות חשובות לתהליך ההרזיה מול הירידה במשקל
מושגי יסוד ותובנות חשובות לתהליך ההרזיה מול הירידה במשקל
ממחקרים מקיפים בחוץ לארץ ובארץ, מסתבר שקצב חילוף החומרים אצל אנשים שמנים שעברו מספר דיאטות, נעשה איטי יותר מדיאטה לדיאטה. כאשר הם חוזרים לתפריט הדיאטה הקודמת, הם נוכחים לדעת כי אותה דיאטה שהייתה כה מוצלחת בעבר
ירידה במשקל בדרך הכושר. רק בהדרכתם של יאיר קרני ואסתי מייזנר תהליך הירידה במשקל הינו לאורך זמן תוך שימת דגש על הורדת מסות השומן ופיתוח מסות השרירים. צרו קשר עכשו והתחילו לחיות בריא!
מדי חודש נפרסם תכנית אימוני ריצה המיועדת לרצי דרך הכושר לחיים.
צוות הריצה של דרך הכושר לחיים בנה תוכניות ריצה מגוונות המותאמות לרצים בעלי רמות כושר ויכולות שונות.
תוכניות הריצה נותנות מענה ראוי ומקצועי על צרכים שונים.
צוות הריצה של דרך הכושר לחיים בנה תוכניות ריצה מגוונות המותאמות לרצים בעלי רמות כושר ויכולות שונות.
תוכניות הריצה נותנות מענה ראוי ומקצועי על צרכים שונים.
התכנית לרדת בגדול 4 - זוגות, משודרת בערוץ 10 בהדרכה מיקצועית ובליווי של דרך הכושר לחיים בע"מ ויאיר קרני. תוכנית דיאטה וכושר של מתמודדי לרדת בגדול.
מקבץ טיפים לשמירת דיאטה ולהרזיה לנשים מעל משקל של 100 קילו - יאיר קרני "דרך הכושר לחיים" בע"מ
טיפים להרזיה ודיאטה לנשים עד 100 קילו מפי יאיר קרני - דרך הכושר לחיים בע"מ.
טיפים לכושר גופני והרזיה לגברים שמשקלם מגיע עד 100 קילו.
כאשר רוצים לשנות כיוון לאורח חיים של בריאות, צריך לחשוב גם על הצד הכלכלי, ולראות שניתן לעמוד בדיאטה מבחינת התקציב
בעקבות עליית הביקוש לדיאטה אשר עולה ככל שמתקרב הקיץ להלן גישה חדשה בתחום הדיאטות, הרזיה וכושר גופני מאת דרך הכושר לחיים.
כיצד ניתן לשמור על תזונה נכונה ופעילות גופנית בעת נסיעות עסקים וחופשות?
החום הגבוה, הלחות, החופש, והבילויים תורמים לשינוי באופי הארוחות, בתדירות האכילה שלנו, ובכמות שאנו אוכלים.
הורים רבים מתלבטים איזו תזונה בריאה לתת לילדיהם, איך לעודד פעילות גופנית ואיך למנוע השמנה אצל ילדים.
החדשות הטובות והחדשות הרעות: עדיפות דיאטה עם פעילות גופנית על פני דיאטה ללא פעילות גופנית.
האם ניתן לשמור על תזונה נכונה ופעילות גופנית נכונה בעת נסיעת עסקים לחו"ל?
לפי שעה, שתיית ארבע כוסות קפה ביום, אחת מהן לפני הפעילות הגופנית, עדיין נחשבת בטוחה...
עם התקדמות הגיל, הולך קצב חילף החומרים ופוחת ועימו עולה הסכנה להשמנה. השימוש בתרופות הולך וגובר. האם יש ביכולתנו להפחית את תלותנו בתרופות?
בחגי ישראל, ובמיוחד בחג הפסח רבים משתתפים בארוחות דשנות ורבות קלוריות. איך נעבור זאת בשלום?
חגי ישראל מאופיינים בארוחות משפחתיות דשנות. איך נשמור על המשקל, הבריאות והכושר בימים אלה?
בזמן מחלה בשפעת מכל סוג שהוא, חל איסור מוחלט לבצע אימונים ספורטיביים עד שהמחלה חולפת...
© כל הזכויות שמורות לדרך הכושר לחיים בע"מ | טלפון: 03-5757878 | info@d-hacosher.co.il | אתר ע"י נטאימפקט - עיצוב, הקמת אתרים